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幼儿园托班一周食谱大全

幼儿园托班一周食谱大全

食谱一


星期一:   早点:鸭仔粥   中餐:青菜小排面条汤、蚕豆 水果:沙糖桔   午点:五香鸡蛋   星期二:   早点:香菇瘦肉粥   中餐:葱香带鱼条、胡萝卜莴笋炒百合、玉米排骨汤   午点:红枣粥   星期三:   早点:小肠粥   中餐:蜜汁马鲛鱼、韭菜烩老豆腐、土豆鸭煲 水果:哈密瓜   午点:虾仁丝瓜粥    星期四:   早点:牛奶、包子   中餐:韭菜炒牛肉丝、花菜炒青椒、番茄蛋花汤 水果:桂圆   午点:新美心蛋糕   星期五:   早点:饺子   中餐:肉丁烧栗子、包菜虾皮香菇、番茄榨菜汤 水果:白瓜   午点:百合莲子粥   食谱二   星期一:   早点:虾仁丝瓜粥   中餐:红枣稀饭、肉包 青豆玉米 水果:圣女果   午点:菌菇年糕汤(大白菜、肉丝、蘑菇、金针菇、红萝卜)    星期二:   早点:干贝粥   中餐:鹌鹑蛋烧肉、手撕包菜 、冬瓜蛤皮汤 水果:苹果   午点:新美心鲜奶棒   星期三:   早点:豆花、馒头   中餐:盐水虾、豆瓣酱(茭白、腿肉、青豆等)、青菜面结汤   午点:烤菜年糕   星期四:   早点:黑米粥   中餐:红烧虾、菠菜炒蛋、粉丝面结汤 水果:梨   午点:冰糖绿豆粥    星期五:   早点:薏米粥   中餐:山药烧鸭块、家常豆腐、雪菜土豆羹   午点:花生粥

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